现在，越来越多人都知道，想要养护好关节，可以坚持食用氨糖软骨素钙片，不少有骨关节问题的人也都会选择它。不过，氨糖软骨素钙片是如何对骨关节保护产生作用的，又有哪些人需要它呢?
氨糖软骨素钙片的作用
氨糖软骨素钙片是由氨糖、硫酸软骨素和钙三种主要营养成分所构成的。其中，氨糖是形成软骨细胞的重要营养，还是软骨基质和关节液的基本成分。氨糖能够为软骨补充营养，修复磨损的关节软骨，并促进软骨再生;硫酸软骨素是关节滑液的重要成分，可以催生关节滑液的合成，润滑关节，减缓关节软骨的磨损。硫酸软骨素能帮助氨糖更快地渗入关节进行作用，两者联用能起到“1+1>2”的效果。
钙是骨骼主要组成部分，补钙能够增加骨骼密度，使骨骼更坚固，有助于维持关节稳定性。
总的来说，氨糖软骨素钙片的作用就是修补关节软骨，增加骨骼密度。
哪些人需要氨糖软骨素钙片
了解了氨糖软骨素钙片的作用，那么哪些人需要它呢?主要为以下三个人群：
①中老年人：随着年龄的增长，人体内的氨糖和钙都会逐渐的流失，特别是氨糖流失严重。氨糖流失会导致关节软骨的营养供给不足，磨损的软骨无法修复，长期如此，就会变脆、失去正常的生理功能。而作为关节骨两端的保护垫，关节软骨受损，关节面失去保护，在人体活动时关节里骨与骨就会直接摩擦，各种骨关节问题也就随之出现了。因此，中老年人需要日常补充氨糖软骨素钙片，为关节软骨提供营养，保护关节。
②运动人士：长期运动，关节使用比较频繁，对关节软骨的磨损是比较大的，而适量吃些氨糖软骨素钙片，不仅可以帮助修复磨损的关节软骨，增加关节滑液分泌，使关节更灵活;还可以强健骨骼，从而增强关节稳定性，减少受伤的风险。
③久坐不动者：长期久坐不动，容易导致关节滑液分泌不足、关节僵硬。因此，这类人群也可以适当吃一些氨糖软骨素钙片，促进关节滑液分泌，维持关节的灵活性。
既然氨糖软骨素钙片对骨关节的保护这么有效，那么选择哪种好呢?这里推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。
健力多氨糖软骨素钙片是一款专业的骨骼营养品，其中科学配比五大关节营养，每片除了含有氨糖194mg、钙102mg，还含有硫酸软骨素102mg。硫酸软骨素是形成软骨基质的重要成分，能够补充软骨滑液，润滑骨骼，减缓关节软骨磨损。两者联合作用，可更好地养护关节健康。
同时，健力多氨糖软骨素钙片还搭配了能够改善软骨细胞的骨碎补和提高营养吸收率的酪蛋白磷酸肽，科学配比五大关节营养，补充软骨营养，养护关节，增加骨密度。
如果你也有补充氨糖软骨素钙片的需求，那么不妨试试汤臣倍健健力多吧!
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