母乳解冻是宝妈暖奶过程中常见的一件事情。除了在家,宝妈们可能无法及时给宝宝喂母乳。这个时候,提前存储母乳给宝宝尤为重要。如何保存、解冻、加热母乳成为许多宝妈关心的问题,接下来小苏将为你一一解答。
母乳解冻从保存母乳说起
母乳解冻后能放多久,首先须从保存母乳说起。保存母乳之前需要准备合适的储奶袋和了解宝宝需要的乳量,既可以节省储奶袋使用数量,又可以避免母乳的浪费。当然,宝宝喝奶并不是完全具有规律性,我们平常最好养成及时做好挤奶标记的习惯,以便下次给宝宝储存更合适的奶量。此外,宝妈还需注意母乳保存时间,通常而言,从冷藏室拿出的母乳最好在24小时之内喝完。
解冻母乳什么方法较科学
解冻母乳通常有放入家用冰箱冷藏室解冻、自来水解冻和温水解冻三种方法。冷藏室解冻,通常是将母乳从冷冻室中拿到冷藏室靠近冰箱门的地方进行解冻,优点在于可以快点解冻和保护母乳营养成分。自来水解冻,是指将冷冻的母乳放到流动的自来水中解冻,好处是相较冷藏室解冻更为快捷,同时可以保护母乳营养成分。温水解冻,是指将冷冻的母乳放置温水中解冻,优点是比冷藏室解冻和自来水解冻这两种方法解冻母乳更快,缺点是有可能会出现受热不均的状况。
除了以上三种解冻母乳的方法外,暖奶器解冻母乳也越来越流行。暖奶器解冻母乳是一种新型科学地加热母乳方法,可以尽可能的保留母乳营养成分。有些高端暖奶器,奶温可以设定45℃黄金温度,支持24小时智能预约,几十秒就能热奶,暖奶好又快。除此之外,它还具有创新暖水的功能,可以让水温一直保持在合理区间(37-45℃),十几秒就可以泡奶,宝宝喝奶不等待。
母乳解冻后能放多久?
了解了如何解冻母乳和加热方法之后,对于母乳解冻后能放多久,想必大家都有了初步的判断。接着,小苏只想强调几点。收集母乳时,一定要使用储奶袋,并且标上日期和奶量。用储奶袋收集的母乳放到冰箱冷冻室,最长的冷冻时间最好不要超过三个月。放入到冷藏室的母乳,通常不超过三天,最长不超过一周,使用时提前2-10小时取出,经解冻后的母乳尽量在24小时内饮用完。使用温水解冻的母乳,在用温水冲浇或者浸泡母乳时,一定要注意受热均匀的状况。浸泡母乳时,可以用筷子不断搅拌。用暖奶器加热母乳需要注意的是暖奶器的型号和功能,谨遵说明书使用。
最后,告诉大家一个小秘密,如果你也想和我一样,不慌不忙又能快速暖奶,买一件苏泊尔暖奶器是不错的选择
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