每年秋季,随着天气日渐变得凉爽,大家的胃口也变得好起来,很多人都摩拳擦掌准备贴秋膘。以前,生活艰苦、平时的吃食朴素、营养不足,正好借着贴秋膘的机会可以解馋、调理身体;如今,大家的吃食花样繁多,贴秋膘不用大鱼大肉了,而是要吃的健康且滋补。吃货们想品尝美味健康营养的食物,可以问问搜狗地图,保证让你吃遍全城不重样,储备能量抵御秋凉。
打开搜狗手机地图,点击屏幕左下方的“身边”选项,可以看到美食、酒店、休闲娱乐、生活服务等诸多周边信息。点击 “美食”进入则会显示出附近的各种餐厅,并可以按照中餐、西餐、火锅、烧烤、日料、自助等详细分类进行选择,看一眼地图上呈现的餐厅就能一目了然。
对于很多吃货朋友来说,品尝美食是一件大事,不亚于剁手族们买买买时货比三家、精心挑选的劲头儿。贴秋膘的餐厅绝对不能马虎,餐厅的评分、特色推荐、用户价位等等都是他们筛选的重要标准。在搜狗手机地图中点开某一家餐厅后,能够看到餐厅的详细信息,包括地址距离、联系电话、评分、推荐菜品等等。同时,你还可以看到各家餐厅的人均消费金额,其他消费过的用户对餐厅的评分以及优点或不足的点评等。贴秋膘也要学会省钱,搜狗手机地图上会显示各种团购优惠券信息,点击进入便跳转至团购网站直接拍下来使用。
据了解,人体大约需要40余种营养素,每种食物含有的营养素各有不同,有专家建议每天摄入12种以上食物,每周应摄入25种以上食物。秋天是收获的季节,除了肉类,不妨摄入些谷物、豆类、薯类、乳品等,保证食物的多样性,既新鲜美味又营养健康,对人体会产生良好的健康效应。同时,贴秋膘也要根据个人的体质进行调整,补自己需要的,避免盲目进补给身体带来伤害。
秋季养生进补需与时俱进、科学调理,小伙伴们快跟着搜狗手机地图制定一份搭配得当的美食表,均衡摄入营养,把吃变成一种期待和愉快的体验吧。
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