夏天一到,不少人就把“减肥”提上了日程。而在减肥过程中,“称体重”则是必不可少的一部分。对于想减肥的人来说,称体重至关重要,因为体重数字的变化代表着努力的成果。可是有没有想过,体重也是会“骗人”的呢?
相信很多人都有遇到过这样的例子:节食一段时间再上秤,发现自己轻了好几斤,不禁欣喜若狂,可是体型上并没有多大差异;而通过一段时间的运动上秤,发现自己并没有变轻,甚至还重了一点,但是身材却变苗条了。原因很简单,前者是因为减去的并不是脂肪,而是水分,后者则是改变了脂肪含量和肌肉含量的比重。而这其中的差别,体重秤可没办法告诉你。
科学研究表明,同等重量下,脂肪的体积是肌肉的三倍,因此降低脂肪含量的“减重”才是真正意义上的减肥。虽然降低体重是不少肥胖人士的目标,但是在体重没有明显变化的情况下,脂肪率的降低也能为他们的健康情况加分不少。因此,正在减肥的各位,还在用体重秤吗?赶快pick一台智能体脂秤吧!
华为智能体脂秤是由华为运动健康实验室研发、国家体育总局科研所提供技术指导和改进建议,并基于大数据建模和PCA算法优化为核心,可以测出包括体重体脂率在内的身体得分、身体年龄、水分率、基础代谢率、内脂肪等级、肌肉量、骨盐量、蛋白质、BMI等11项身体数据。
华为智能体脂秤采用了业内首创的秤领域单芯片方案,配以四颗医疗级高精度压力传感器,能够在3秒内测得精确至0.1公斤的重量,可以让你更加清楚努力的成果。
不仅如此,当华为智能体脂秤连上手机的配套APP后,APP会将你每次的测量结果自动生成一份健康报告向你展示,并给你健康提醒和专业指导,从而帮助你更合理健康地进行减肥。
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