在我国,有82.7%的人不是正在减肥就是奔走在减肥的路上。根据《中国网民健康体重年度报告》显示,中国人总超重肥胖率为39.0%,并且有50.9%的人在近五年呈现持续长胖的趋势。人们在饮食中常摄入过多的脂肪和糖分,而生活趋于久坐为主,尤其是白领、学生这类人群,运动及体力劳动机会极少,如此不健康的生活方式是中国人肥胖率猛增的主要原因,减肥已经成为社会话题,和大部分人的“终身事业”。
在很多人的瘦身观念中,想要成功减重无非就是“管住嘴,迈开腿”,因此很多没有时间运动的人以节食的方式进行减肥,虽然有一定的效果,但对身体来说是极大的伤害。事实上,“节食减肥”是很多专家医生非常不建议的方式,而健康有效的减肥不在于体重数值的降低,而在于身体质量指数(BMI)达到正常标准。一般来说,身体质量指数(BMI)≥24 kg/㎡的人不仅会有肥胖的问题,而且患高血压的危险是正常者的3-4倍,患糖尿病的危险高2-3倍。
控制好体内的脂肪平衡是成功减肥的基础,正确且健康的减重方式应该以减掉脂肪保留肌肉为主。因此人们在减肥期间需要能够时刻观察自己身体质量指数(BMI)的辅助工具,通过详细的数据直观地了解自己的身体状态,也就是通过参照体脂称显示的身体数据,来监测减脂的效果,并按阶段有针对性地调整运动方式。其中,网易旗下3C电子品牌——网易智造的ITO智能体脂称,以数据精确、全面等优势,成为很多减肥、健身人士的选择。
智能体脂称与普通体重秤最大的区别在于,能看到体重之外的多项身体数据,网易智造ITO智能体脂称能够准确检测以下10项身体数据,分别是体重值、BMI、体脂率、脂肪量、水分率、骨骼肌肉量、骨矿物量、内脏脂肪等级、基础代谢量、心率,这些数据能帮助使用者全面了解身体状况,从而定制出更适合自己的减肥塑形方案。另一大功能点是,网易智造ITO智能体脂称能够同时管理5个不同的用户,满足多家庭成员使用需求,用户只需将体脂称与App匹配,1秒就能在手机端清楚地看到自己的各项身体数据。
这款体脂称采用航空用传感,有精准的BIA生物电阻抗分析法,能够给测量者提供更为精确的身体数据,让测试结果更严谨、更具参考性。另外体脂称表面的ITO镀膜钢化玻璃,实现了测量接触面积和测量舒适度的全面升级,使用户享受更舒适的赤脚测量。长期使用体脂称测量,能看到身体指标的各种细节变化,不仅对减肥塑形有意义,在保持身体健康方面也能给现代人带来极大帮助。
肥胖给人们带来的危害不仅仅在于体态的不美观,严重的会影响到身体健康。一直以来,网易智造的定位都是希望为用户带来更智能、健康的生活方式,因此在全民关注的减肥问题上,也同样倡导大众以正确的态度及方式对待,通过科学的方式拥有更健康的身体和生活。
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