跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，各城市也轰轰烈烈地搞起马拉松活动，超过42公里长的马拉松比赛让很多跑者望而却步，而半程马拉松则适合跑者尝试一下。曾经是奥运会马拉松比赛选手的马克·库根表示：“任何人经过正确的训练都能完成半马，关键是让身体做好准备，不出现伤病。”没有经验的跑者训练时容易走向两个极端，要么训练过度导致受伤，要么训练量不足而无法比赛。一款兼具保护性和竞速性的专业智能跑鞋无疑会帮助跑步爱好者完成训练，保护跑步爱好者并且提高成绩。
咕咚带来的咕咚智能跑鞋21K超轻款无疑就是为这部分人量身打造的一款轻量化的跑鞋产品。我们知道去年咕咚发布的第一款智能跑鞋21K荣获中国马拉松博览会颁发的“十佳民族跑鞋”奖项。今年的这款升级后的21K超轻款，主要是在轻量化上做出了优化，每只鞋的均重减少了约30克，并做了多处优化。这对于喜欢轻量化的跑步鞋，并且在为跑半马做训练的跑步爱好者来说是一款匹配度很高的产品。
目前这款跑鞋的市场售价为299元，与国际上千元左右的顶级轻量化的跑鞋相比，咕咚智能跑鞋21K超轻款还是具备一定的竞争力。今天我们就带着这款跑鞋去公园里亲自体验一下。
咕咚智能跑鞋21K超轻款共有五个颜色，分别是咕咚绿、突破红、天空蓝、湖水蓝、跳跃灰五个颜色，其中前三个颜色是男款，后两个颜色是女款。男女款都有的号码是39、40（中国码），五色齐全，可任意搭配选择。
咕咚智能跑鞋21K超轻款到底如何呢？作为一款智能化跑鞋，我们从“跑”跟“智能”两方面来看看。
外观设计
首先，咕咚智能跑鞋21K超轻款的外观跟目前市面上的跑鞋整体外观差距不大，高端跑鞋都采用了一体化的设计，咕咚智能跑鞋21K超轻款的设计过于谨慎了一些，属于耐看型。对于一些追求“炫酷”的青年来说不免有些保守。不过经典的经得住考验，比较好搭配运动服饰，也更容易被大众接受。
上脚效果
咕咚智能跑鞋21K超轻款与上一代相比，单只鞋子减重约30g，有240克左右，作为一款跑鞋来说，两只鞋子总重量不足一斤，这样的重量对于长跑来说，感受非常明显。尤其是在后半程，多减轻1克就会让跑者心理感受不同，目前国际上知名品牌250克左右的跑鞋均价大都在千元左右，对于经常更新跑步装备的人来说，也是不小的负担。咕咚智能跑鞋21K超轻款与之相比便宜了近一半的价格。
我们先来看看鞋底的设计，对于跑步爱好者来说，鞋底决定着跑鞋的好坏，这也是国际知名品牌花大价钱在鞋底材料等研发上投入重金的原因。
咕咚智能跑鞋21K超轻款的鞋底采用了分段设计，总的来说分为四部分。鞋底采用了EVA材质，根据人体工程学，跑步时受力点的不同，每个部位的密度不同，能科学的将附着力分散，降低跑步者受伤的几率。另外还采用DUO-HEE弹性中底以及GLE蓄能减震胶，让跑步的感受不论是回馈力还是脚感都很好，且不论跑步还是日常行走，都能有良好的缓震体验和保护性能。
仔细观察鞋底还发现了两个设计的亮点，第一个就是中间的重力引导线，这条引导线对于一些跑步新手来说有一定的辅助作用，可以有效控制奔跑时的重心，而对于半马后程大大降低了受伤的概率。
另外就是中间的的足弓部位抗扭贴片，这个贴片的设计可以很好地保证鞋子的稳定性，对于一些脚型有点内翻或者外翻的人来说，可以稍微纠正，防止扭伤。比如，有些日常穿的放松型鞋子的鞋底可以来回拧成麻花状，以证明这款鞋子的底部柔韧，但是对于一些长距离的跑鞋，鞋底的稳定更加重要，一个成年男子都不能将这款鞋底拧变形另外对于户外跑步，尤其是阴雨天气地面湿滑的情况下，这个橡胶贴片也会起到防滑作用。
鞋垫部分，咕咚智能跑鞋21K超轻款配备国际大牌跑鞋同款的美国Ortholite鞋垫，这款鞋垫非常厚实，最的地方有足足5mm，吸汗效果不错，也非常透气，而且弹力十足。相应的成本也比一般的鞋垫贵上不少。
咕咚智能跑鞋21K超轻款鞋后跟部分，采用了增强TPU包裹系统，另外有R-21k表明自己的身份。鞋跟部分的反光面积也比上一代大了一些，对于夜晚反光面积的增大也增加了跑步者的安全性。
中国人的脚型比较宽，许多国外的大品牌偏向于欧美人的瘦长的脚型，一些国内的模仿者也囫囵吞枣的一并模仿过来，造成了许多跑步爱好者苦不堪言，许多人的脚都有甲沟炎，严重的甚至会变形。
咕咚智能跑鞋21K超轻款基于中国国人脚型定制了楦型与鞋面，不勒脚的同时，包裹感并没有下降，点个赞。对于鞋面来说，21K超轻款采用了双层夹卡透气鞋面，透气性更好，不过在北方冬天的时候户外穿着保暖性就差了很多了。所以这款跑鞋还是适合春夏秋的时候穿着。
智能化设计
除了是一双合格的跑鞋，咕咚智能跑鞋21K超轻款之所以叫“智能”，就跟开盒后第一眼看到的“咕咚智能芯”有很大的关系了，这也是咕咚区别于其他跑鞋的“杀手锏”。
咕咚智能跑鞋21K超轻款内置咕咚智能芯片，首先要放进鞋子里面。打开鞋底发现另有乾坤，左脚的底部拿出鞋垫后有个专属的凹槽，将咕咚智能芯片放进去即可，而且底下有个带子帮助用户装卸。用户不用担心两个鞋子的重量差异，几乎可以忽略不计。另外对于防水问题，咕咚也早有考虑，这个智能芯片可以做到生活防水，更换电池也比较方便。
首次使用，需要连接咕咚APP，作为近年来跑步爱好者最受欢迎的APP之一，咕咚的用户数量已达1.5亿。咕咚先后推荐的一系列跟跑步相关的智能产品，包括智能跑鞋、智能耳机、智能运动BRA、智能体重秤等，由于跟咕咚APP的打通，每款产品都受到了消费者的好评。
连接的方法也比较简单，打开咕咚APP，扫智能芯片上的二维码，即可连接。
连接跑鞋后，强大的智能感凸显无虞，智能跑鞋21K超轻款有专属训练课程，包括运动前后的热身拉伸指导、运动过程中的跑姿实时语音指导，里面内置了全套训练计划，共有百余项健身课程，用咕咚的话说，“从入门到跑马，跟我练就够了”。
穿上跑鞋围着小公园跑了几百米，跑步过程中不论是鞋底的减震性跟鞋的包裹性都十分不错，对于刚刚产后恢复，致力于减肥的跑步初学者或从没体验过智能跑鞋的跑者来说，简直是质的飞跃，有种直接“从诺基亚到iPhone的感觉”。
跑步后，还可以通过咕咚APP查看跑步的数据，相比较手环等产品，跑鞋的数据无疑更准一些，而且对于一些长跑选手来说，少一点身上的东西就会获得更好的体验。
另外值得说的一点就是，咕咚还可以绑定微信小程序“SPC运动宝”，你的每日步数和跑步里程，均可换成“活力币”，可免费兑换iPhone X、 Apple Watch、运动套装、电商购物卡、话费充值卡等大礼！不过你要想能够换到iPhone可就得每天加油了！
总结一下，对于跑步爱好者来说，几乎每个人都希望得到一双好的跑鞋，但是昂贵的专业半马、全马跑鞋让不少跑步爱好者难以承受。如果有一双跑鞋，不仅价格实惠、穿着舒适并且还很智能，穿上它就像请了一位私人教练，你会不会很心动呢？！这就是咕咚智能跑鞋21K超轻款能给到你的超级体验！
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