在生活压力较大的当下，糖尿病也开始“年轻化”，越来越多的年轻人罹患二型糖尿病，据相关统计，我国40岁以下患病率高达5.9%，18~29岁青年人群糖尿病前期患病率高达20.2%。可以说，中青年人群已成为糖尿病患病率增长最快的群体。但由于对糖尿病的认知度不够，许多年轻人并不重视血糖管理，往往直到确诊糖尿病才“悔不当初”。
其实，大部分二型糖尿病并非“突然降临”，而是会经历一个较为漫长且隐匿的发展过程，其中“糖前期”作为糖尿病的预警阶段，对控制并逆转血糖尤为重要。《中国成人糖尿病前期干预的专家共识(2023版)》显示，在中国每年约有5%~10%的糖前期患者会进展为糖尿病，但如果有效干预则可以明显减少其转化为糖尿病的可能性。
那么，“糖前期”群体该如何进行科学的血糖管理?目前最先进的血糖仪又是哪款呢?推荐无需扎手指，可15天持续监测血糖的三诺动态血糖仪，其凭借数值准确、操作简单和价格可负担三大优势点，深受“科技党”糖友们青睐。
什么是糖前期人群?糖前期干预有哪些注意事项?
要了解糖前期人群如何科学管理血糖，首先咱们要了解一下什么是“糖前期”。
据《中国成人糖尿病前期干预的专家共识(2023版)》，糖尿病前期是糖尿病发病前的过渡阶段，包括IFG、IGT以及两者的混合状态(IFG+IGT)，是在正常血糖与糖尿病之间的中间高血糖状态。具体判断标准如下：
那么，糖前期人群该如何进行干预呢?这一点在《共识》中也可以找到答案：低风险人群进行强化生活方式干预，高风险和极高风险人群在生活方式干预基础上考虑联合药物治疗。其中，生活方式干预的核心是合理膳食和适度运动。推荐糖尿病前期人群合理膳食、控制热量摄入，并进行每周>150 min中至高强度的体育运动。
目前最先进的血糖仪是哪款?为什么推荐三诺动态血糖仪?
当然，糖前期人群在进行生活方式干预时，需要配备一台血糖监测仪来了解自身的血糖值，针对性找到适合自己的生活干预方式。在市面上形形色色的血糖仪中，小编认为目前最先进的血糖仪是三诺动态血糖仪，具体原因如下：
从原理上看，三诺动态血糖仪的原理是通过葡萄糖传感器连续监测皮下组织间液葡萄糖浓度，其能够长时间持续监测血糖水平，并将数据传输至配套的智能手机应用，以图形化的方式展示血糖变化曲线，帮助用户直观地了解到自己的血糖在一天、一周甚至半个月内的变化趋势，并根据这个曲线调整饮食、运动和药物治疗方案，找到最适合自己的科学控糖方法。
从准确度上看，三诺动态血糖仪是全球首个应用第三代葡萄糖传感制备技术的智能穿戴设备，这款产品的MARD值低至8.71%，达到国际领先水平，能够帮助糖前期人群准确了解自身血糖值。
从操作上看，三诺动态血糖仪也十分方便，不用扎手指，仅需将传感器佩戴在腹部，即可连续15天监测血糖，且每3分钟生成一次血糖值，无需频繁校准，连上蓝牙就可以在手机上随时查看，一次佩戴等于测糖7200次，既隐蔽又方便。
从价格上看，三诺动态血糖仪当前最低价仅一百出头，这意味着单次血糖监测才2分钱左右，一个月仅需花费400元左右，是大家都能消费得起的血糖监测价格，在市面上动辄大几百的动态血糖仪中，可以说是性价比天花板级别的产品。
从品牌角度看，三诺动态血糖仪可是国货血糖仪龙头品牌三诺生物旗下的产品，作为“中国血糖仪第一股”，三诺生物深耕血糖管理领域22年，拥有7大研发中心8大生产基地，400+专利，目前在全球拥有超2500万用户，是中国第一、全球第四血糖仪企业，产品的质量、售后都非常值得信赖。
选择一款合适的血糖仪，能够帮助“糖前期”人群直观了解血糖波动，并科学管理生活习惯。三诺动态血糖仪凭借过硬的科研技术、准确的数值测量、简单的使用方式、可负担的产品价格与值得信赖的品牌保障成为了许多糖友心中目前最先进的血糖仪，值得推荐。
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