书籍启迪生活 阅读给心灵松绑 帆书423知识进化论圆满举行

2024年4月23日,在第29届世界读书日当天,由帆书主办,帆书、深圳卫视、抖音联合出品,春天开阅季、大有学问特别支持的“423知识进化论”主题演讲在深圳圆满举行。本次演讲以“给生活松松绑”为主题,帆书APP创始人、首席内容官樊登携手复旦宝藏教授梁永安、帆书APP“李蕾讲经典”主讲人李蕾,以书为媒,引领书友们在快节奏的生活中寻找心灵的宁静,探寻焦虑与压力的释放法则。本次演讲在深圳卫视、抖音、视频号、今日头条、西瓜视频、小红书、快手、B站等平台同步直播,吸引了万千书友共享书香盛宴。

翻阅书籍,多维度思考生活“松绑”的本质

现代社会激烈的竞争、不断攀升的期望、面对未来的迷茫……所有一切构成了一张张难以挣脱的网,让人们在生活的道路上倍感压力。如何在纷扰中找到一丝宁静,在重压下寻得片刻的放松?本次“知识进化论”主题演讲现场,樊登从“修身”、“齐家”、“创业”、“知天下”四个维度出发,为大家梳理了过去一年“樊登讲书”栏目上线的精华好书;李蕾则从过去一年“李蕾讲经典”的精华中总结出“减龄”、“减重”、“减心”的三减之法;梁永安更是直抵为生活“松绑”的本质,从经典名著中提炼出生命的三大支柱。三位老师分别从不同角度引领书友们找到解压之法,为生活“松松绑”。

修身,修的是如何清醒的活。正如樊登在演讲现场所讲:“只有我们内在素养提高,自己能够开始吸纳外在的工具和知识,这样才能真的发生改变。”面对生活和工作的重叠,樊登从自身经历出发,号召书友们重新看待工作与生活,二者并非是割裂的对立面。“尝试将工作与生活整合,学会时间重叠的方法,我们可以在工作中愉快地生活,在生活中愉快地工作。”聚焦自我与成长,樊登从《反时间管理》等书出发,希望大家学会借助科学的策略与方法,张弛有度地过好自己的生活。

齐家,关注的是如何管理好亲密关系。樊登在现场回顾《园丁与木匠》《屏幕时代,如何重塑孩子的自控力》等书,指出“专注力不是最稀缺的东西。我们最稀缺的是好奇心、创造力、可变性。”“我们要了解孩子的大脑,教孩子学会控制自己,与手机和谐共处。”这些话语既缓解了家长对教育的压力,也同样表达了教育方法的重要性。此外,樊登还推荐《家庭的觉醒》《感受爱》等8本书,希望能为书友提供一些全新的灵感,让书友学会在亲情、友情与爱情中找到自己的平衡点,解放亲密关系,收获轻松生活。

创业,重要的是学会从前人的成功经验中取经。“创业很难,它需要不断的迭代和很好的运气。所以持续学习是每一个创业者身上必备的要素。”无论是否有过创业的念头和打算,持续学习都是每个人在快速变化的时代保持自己核心竞争力的依托。樊登推荐《一切从广告开始》《跨越鸿沟》等职场应用秘籍,为书友赋能。

知天下,了解过去现在和将来。樊登带来《经纬华夏》《战安庆》等书,并推荐《技术与文明》《机械宇宙》等书,表示学会理解时代的变迁,能让我们认识到自己在历史长河中的位置,从而更加从容地面对现实生活;了解辽阔的宇宙、开阔视野,能够改变我们的内在。当我们自己改变了,我们的生活才能够改变。

李蕾则聚焦于好心态的培养,为书友介绍了“减龄”、“减重”、“减心”的三减之法。从苏东坡的《定风波》出发,她向书友们介绍了减龄的快乐心智模式。“年龄只是身份证上的数字,但年轻感是每个人在任何年龄都可以拥有的能力。人生中所有的经历都可以当作一场游戏。当我们快乐时,才愿意觉得人间值得。”李蕾还教大家要学会减重,学会“知道自己是谁、想要什么,然后坚定地为自己行动”,同时也要减心,学会“在心上下功夫,放轻松”,做自己的“定海神针”。

梁永安教授选择从经典文学作品切入,用经典回应当代人心中的焦虑与困惑。“松绑并不意味着躺平。我们要学会认识世界、认识自我、认识生命,否则一时的松绑就只是停留在表面,内心深处留下的依然是更重的压力与焦虑。”当下的中国青年究竟需要什么样的精神力量与支柱?梁永安从《飘》《远大前程》《献给阿尔吉侬的花束》等书中总结,与大家探讨应如何拥有不确定性下的信念感、超越金钱的生命力量和人文主义的情感温度。

现场座无虚席,每个观众都聚精会神,专注于各位大咖老师的演讲内容。现场有不少带着孩子一起来听讲座的家长,当樊登讲到家庭亲密关系、讲到亲子的相处之道时,他们深受触动。

跟随帆书,多领域感受好书带来的价值

翻阅书籍,能获得前行的力量;品读经典,从书中寻觅到心灵宁静的指引。自2014年开始,“全民阅读”连续11次被写入政府工作报道。帆书也响应国家政策号召,以持续传递好书价值为愿景,以帮助3亿书友因阅读受益为使命,自成立以来,坚守初心,持续生产高质量内容,做深入推进全民阅读的先行者,APP用户已超过7100万。

帆书也希望通过精选好书与深入浅出的书籍解读方式,让人轻松收获实用新知与智慧启发。目前,帆书已推出“樊登讲书”、“李蕾讲经典”、“非凡精读馆”等优质讲书栏目,邀请了包括复旦大学中文系教授梁永安、哲学教授徐英瑾,医学博士、神经外科专家金铂等各垂直领域内最具影响力的专家学者们入驻,共同推广阅读。今年,帆书计划为书友们带来更多好书解读,《孝庄皇后》《人世间》《量子传》《捉弄人的大脑》……更多精彩,亟待呈现。

除书籍精华解读外,帆书也围绕整个阅读产业链,努力将服务拓展延伸到更多元的领域:出版、图书销售、课程、训练营、书店……凭借自身的影响力和数字化手段,帆书正积极打通图书出版行业的上下链路。同时,帆书也创造出“知识顾问”“讲书人”等灵活职业,让越来越多的人参与进阅读推广的队伍中。

在瞬息万变的世界里,不变的永远是书籍赋予我们的智慧与力量。今年的423知识进化论,万千书友与帆书一起,用书本驱散笼罩在心头的焦虑和压力,重新思考生命的本质,为生活“松绑”。

(免责声明:本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿,凡在本网站出现的信息,均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明,并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后,将会依法尽快联系相关文章源头核实,沟通删除相关内容或断开相关链接。 )

Baidu
map