益生菌哪一款好?美食爱好者的包包里不能没有它

上班族工作日的一日三餐总是在马马虎虎中度过!每天基本上靠金拱门或者KFC解决早餐,外卖麻辣烫冒菜解决午饭,聚餐小吃街解决晚饭!这样的日子日复一日,往日里平坦的小腹如今都凸起了,更折磨人的是排便变得困难!早上没有半个小时都不能在厕所里出来。于是想到了能调整肠胃健康的益生菌,至于益生菌哪一款好?我听从了同事小姐姐的推荐。

在同事小姐姐的建议下,我关注到了lifespace益生菌粉。lifespace益生菌粉蓝帽认证的益生菌,所含的两种菌株(鼠李糖杆菌HN001和乳双歧杆菌HN019)功能明确,可定植于肠道,持续补充后可以快速调节肠道菌群平衡和增强免疫力,对于我这样的便秘问题有较好的作用。并且,每袋lifespace益生菌粉中的活菌量高达150亿,有足量的活菌能在肠道中发挥作用,跟那些难摆脱的有害菌斗争!而且我注意到lifespace益生菌粉还含有益生元,益生元对于益生菌的增殖和定植在肠道中可有着积极作用呢。

由于我早先便秘有点严重,我是选的早晚各吃一袋的吃法。坚持吃的时候我就记录自己的变化。一周后,肚子逐渐的舒服起来,没有胀胀的感觉;到又过了一周多的时间,排便容易了很多,基本能保证每天都排便了;那又过了很长时间,我感觉我的肠胃状态提升了很多,不会因为小来小去的问题就影响排便,还逐渐规律了起来;就连小女生讨厌的小肚腩也平坦了不少。看来小小的益生菌确实有着积极的作用呢!

其实除了日常要改掉爱吃外卖的毛病,也应该适当运动的,再加上益生菌的调理,肠道状态很容易保持在线。像我这样贪吃的“美食爱好者”的包包里的必备就是lifespace益生菌粉!益生菌哪一款好?我的同款值得入手。

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