人体受外界的各种刺激因素影响后,会在体内生成自由基。皮肤中活跃上的自由基会抢夺皮肤细胞的电子,使得正常的皮肤细胞被破坏。而这种活跃的自由基成为皮肤出现暗沉、衰老等情况的“元凶”。在抗衰抗老这条道路上,芳香世家无疑是我们的最佳帮手。
但你可能不知道自由基也有很多类型,自由基的分类:
超氧化物自由基:能引发体内脂质过氧化,加速衰老;
过氧化氢:可以通过细胞膜到达身体各部位;
羟基自由基:有极强的氧化能力;
单线态氧:更容易破坏细胞;
过氧化脂质:对细胞有毒性,可作为细胞受伤害的指标;
所以,在我们每天护肤的步骤当中,一定不能忘记抗氧化这一步哦!
在选择护肤品的时候,可以多关注添加其中的一些成分:
酶类抗氧化剂:促进自由基的分解,如SOD、光谷甘肽过氧化物酶、过氧化氢酶。
非酶类抗氧化剂:代替皮肤细胞被氧化,从而达到抗氧化的效果。
#维生素C
具有强还原性,可以清除体内超负氧离子、羟自由基、有机自由基和有机过氧基等自由基
#维生素E
可以中断自由基的连锁反应保护细胞膜的稳定性
#白藜芦醇
可以在葡萄叶及葡萄皮中合成,具有很强的抗氧化性
#辅酶Q10和艾地苯
辅酶Q10:能清除自由基,抑制自由基对生物膜的损伤
艾地苯:和辅酶Q10比较类似,但分子量更小,所以更容易渗透和被吸收
#阿魏酸和姜黄素
属于植物提取多酚,能够抑制活性氧和脂质过氧化,并抑制与自由基相关的酶活性
#虾青素
可以增强细胞的再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积。
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