秋老虎真不是闹着玩的,虽然已经立秋,但中午是真的热!难免按捺不住来些冰饮冰淇淋!而早晚又很凉爽,不盖被子的我,总是肚子着凉频繁跑厕所。进入换季这样的尴尬季节,肚肚不给力确实不行,不仅身体不舒适,营养还容易落后呢。有闺蜜给我推荐吃益生菌,说是能调理肠道,还能激发免疫力。我可要好好地了解一下益生菌有什么功效与作用啦!
都说益生菌是肠道的小小保护神!事实是怎样的呢?益生菌可以说是有益菌的总称,当人体微生态遭到破坏时,会影响人体的健康水平。像我们经常出现的腹泻、便秘、消化不良啊,都是微生态失衡导致的,微生态环境不佳,肠道内的菌群也是失衡的。因此补充益生菌有助于重新建立益生菌处于优势的新平衡,让更多的有益菌打败有害菌,从而促进人体健康。看来益生菌确实是肠道健康的保护神呢。
另一方面,肠道作为人体最大的免疫系统,其健康状态与身体的健康状态息息相关,健康的肠道微生态状态是维系良好免疫力的重要支撑。当意识到益生菌有什么功效与作用后,我又开始研究闺蜜说的lifespace益生菌粉到底好不好!还别说,品质确实上乘,市场上的口碑也不错。
在菌株的选择上,lifespace益生菌粉摒弃单一的菌株配方,而是科学的搭配了双菌株:双歧杆菌和鼠李糖杆菌,更符合复杂的肠道状态,也能将双菌株调节肠道健康、激发免疫的作用发挥出来。此外,lifespace益生菌粉还添加了益生元助力有益菌增殖,同时每袋含有150亿活菌,足量活菌更好地发挥作用,还是蓝帽子认证的产品呢。综合这些,lifespace益生菌粉的优势就很明显了!可比市面上其他品牌的益生菌产品抗打!
在入手lifespace益生菌粉后,我起初是每天早晚各一条来调节我的不良状态;之后肠道状态保持得很好后,就改成了一天一条作为日常呵护!果然有了优质益生菌的帮忙后,肠胃健康是大幅地提升了!换季经常闹肚子跑厕所的问题也在逐渐好转。还不知道益生菌有什么功效与作用的集美们,赶紧行动起来吧。“肠”健康,才能常美丽。
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