坐办公室8年，我最大的心得就是—打工人，必须得有个好脑子!
记忆力不好，成天丢三落四，根本没法完成繁杂的工作，更别提应付那些复杂的人际关系。时间长了，搞不好自己的情绪和健康都得出问题。
在长时间的摸爬滚打中，我开始逐渐成熟起来，把同事们用来买奶茶、点心的钱，全部用来到海淘平台iHerb上下单各种保健产品。毕竟，只有拥有了清醒的头脑和健康的体魄，才能游刃有余的完成工作，顺利把钱赚到手~~
这款来自Orgain品牌的超级营养粉真的是我的最爱，也是很多国外网红、达人、超模的心头好。
它的配方中足足含有50种Super Foods、十亿益生菌*和多种维生素矿物质。每天一杯，就能为身体补充足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这里简单炫一下我的养生知识储备——碳水化合物是大脑主要的能量来源，蛋白质更是智力活动的物质基础，这两样加在一起，头脑想不灵光都不行!
相信我，如果你在工作中压力大、情绪紧张，一定要多给自己补充一些维生素B族。
我经常吃的这款Life Extension复合维生素B族，配方中含有11种维生素，能促进大脑、细胞和器官健康，提高健康代谢，更可以帮助改善记忆力和注意力。每天2粒，维B需求轻松满额，保持营养均衡，赶走低落情绪。
我有个不好的习惯，越忙越喜欢吃东西，感觉这样可以缓解紧张、焦虑的情绪。为了害怕吃太多高糖、高脂肪的零食，我在抽屉里放了很多Simple Mills 的有机种子粉饼干。
这种饼干里含有丰富的葵花籽、南瓜籽和亚麻籽成分，而且配方里无麸质、无糖，对我这种既想通过吃东西缓解压力，又怕胖的上班族尤其友好。对了，它的味道和口感也相当不错呢!
长时间熬夜加班，给我留下了一个特别虐心的职业病—睡眠障碍。要不就入睡难，要不有点动静就容易醒。
后来，同单位的一个姐姐给我推荐了这款GaiaHerbs 睡眠胶囊，它里面添加了纯草本配方的有机西番莲开花藤、有机美黄芩地上部分提取物、卡瓦胡椒根、有机马鞭草地上部分、有机啤酒花球果、有机积雪草叶等成分，既能帮我们补充膳食纤维，又能促进优质睡眠。反正我现在是真的离不开它了，建议有睡眠困扰的小伙伴们，一定要试试!
既要面对各种烦杂的工作，又要随时接受领导的各种找茬，打工人真的不容易，我们能做的就是好好爱自己!与其把钱花在各种衣服、包包、游戏装备上，还不如经常逛逛iHerb，入手点靠谱的养生保健产品，时刻保持清醒的头脑和强健的体魄，随时准备迎接职场上的各种碾压。
对了，iHerb在8月17日凌晨1点~8月24日凌晨1点这个时间段，正在搞“诚意惠七夕”活动，下单的时候只要输入折扣码“7XBUY”，就可以享受满299元享85折，满499元享75折的优惠(本优惠不限使用次数，仅适用于中国大陆、香港和澳门订单，不能与其他优惠同时使用)。个人感觉，真金白银的优惠还挺实在的，大家可以瞅准机会多囤一点。
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