熬夜、喝酒、抽烟、暴饮暴食……有着人体解毒器之称的肝脏是这些行为的首要“受害者”。加上快节奏的工作和生活带来的巨大压力，让很多当代年轻人成为“爆肝一族”。近年来，随着全民养生热潮的兴起，年轻人也开始越来越重视养护肝脏，奶蓟草护肝片等一众护肝产品逐渐成为年轻人养肝护肝的新选择。
肝脏是人体重要的器官之一，承担着消化、代谢、解毒、免疫等一系列工作，如果肝脏失去这些功能，后果不可想象，所以也就能理解边吃护肝片边熬夜加班人群的心理了。
在众多护肝营养品中，奶蓟草护肝片凭借着突出的护肝功效深受全球消费者欢迎，那么奶蓟草护肝片都有哪些护肝效果呢?
奶蓟草属于菊科植物，不仅营养丰富，而且对肝脏有解毒排毒作用。德国天然药草研究委员会GCE研究表明，奶蓟草是一种高度安全的护肝药草。
德国的临床研究证实，奶蓟草中的水飞蓟素可以降低处方药物的肝毒副作用。实际临床应用上，水飞蓟素是酒精性肝炎、急性肝炎及肝硬化(纤维化)最常用的保养产品。由于其对肝细胞的修复功能，使得被酒精所破坏的肝细胞得以重生。
奶蓟草护肝片在日常生活中主要适用于长期熬夜、吸烟饮酒的人群，其可以调节人体机能，增强体质，增强肝脏解毒、降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗氧化的效果，阻止毒素入侵，保护和刺激肝细胞的再生和修复。
以Swisse斯维诗护肝片为例，除了奶蓟草还特别添加了洋蓟、姜黄两种天然草本成分。其中洋蓟具有强大的抗氧化功效，为肝脏筑起保护墙;姜黄能促进消化分解，帮助缓解腹胀、肚子大等现象。奶蓟草、洋蓟、姜黄三者搭配，能够有效改善肝脏健康状况。值得一提的是，Swisse斯维诗护肝片不含任何乳糖或香精等过敏原，还通过了TGA的严苛认证，不含激素，安全可靠，有护肝需求的人士可放心服用。
年轻人日常养肝护肝除了可以服用奶蓟草护肝片等护肝产品之外，更重要的是养成良好的生活习惯，少熬夜、少喝酒、抽烟，同时保持适量的运动，消耗体内多余的热量，以预防脂肪肝。还要记住，要加强自我保健意识，定期体检，保证肝脏各项指标处于健康范围。
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