“人鱼线、马甲线，我都要……”这几年我们总能看到越来越多的姑娘们正纷纷秀出自己结实的臂膀、清晰的腹肌、诱人的马甲线……越来越多的女性开始关注女性增肌这个话题，很多女性已经从以瘦为美的传统观念，转变为追求更富线条感的肌肉身材。
运动是增肌的重要方式，既能够通过运动能带来迷人线条，又能拥有健康身体。成年人每周至少要进行150分钟的有氧运动，两次力量训练，通过运动提升体能，好的体魄才能抵抗病魔的侵袭。那么如何做到有效运动的同时了解自身各项数据指标呢?你需要一个能实时监控你身体变化的伙伴——佳明手环GarminSmart 5。
在各项运动中，负重训练是非常有效的方式，但同时也要兼顾有氧训练，提高运动时的心率指标，这样才能锻炼到心肺功能，还有核心训练、放松拉伸等也同样重要。这时候就需要GarminSmart 5在运动的时候监测你身体的各项数据，包括心率监测，异常提醒，血氧，压力，呼吸，身体电量，睡眠，补水，步数，卡路里的监控等等。还有多种运动模式，步行、跑步、骑行、有氧运动、呼吸、瑜伽、普拉提、泳池游泳等等。
对“外貌协会”的女性而言，GarminSmart 5是非常好的选择，有着个性灰、爵士黑、薄荷绿、经典白四种颜色，优雅别致，特别适合夏天佩戴，舒适简洁设计，采用贴合手腕曲线的圆形表带，触感舒适，晚上佩戴追踪睡眠时，也不会有不适感。相较于上一代产品，显示屏增大66%，字体更大，触摸屏及按键更易使用。GarminSmart 5引入可替换的表带，更换容易且方便，可以随心所欲更换自己喜欢的颜色。
GarminSmart 5将多项智能功能集于手腕之上，并且与兼容的iOS或安卓手机连接顺畅便捷，用户可以获取短信提示、日历提醒、社交媒体更新、新闻摘要等。对于上班族而言，提供温暖贴心的早安问候，可提供睡眠分数、今日步数目标、日程安排、天气预报，开启全新健康新一天，在你生日的当天，还会送出特别祝福。
GarminSmart 5能呵护女性健康，对经期进行管理，检测你的经期是否正常，以及对准妈妈进行孕期管理。
女性有着坚定的职业理想与抱负，有乘风破浪的勇气，也有不惧束缚的决断。 面对生活，她们精神独立顺从本心，自主掌控生活节奏，有说走就走的勇气，也有精致悦己的仪式感。Garmin的这款手环真的是一表多用，无论是从时尚角度还是从实用角度，简直是小腕手环的天花板。女性手环，当选佳明手环，呵护女性健康，当选GarminSmart 5。
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