俗话说,早餐要吃得像个皇帝。但是,在快节奏的生活状态下,对大多数的打工仔来说,抽出时间来吃早餐已经实属不易,如果想要吃得好,那就更需要多花心思了。很多人通过维他奶找到了营养早餐的搭配“秘诀”,一杯维他奶在手,营养早餐即刻get!
早餐有两大类:中式早餐和西式早餐。今天将会从这两点说起,快看看有没有适合自己的吧。
作为方便简单的西式早餐来说,快捷成了它的优势。像大家熟知的芝士蛋糕、三明治、贝果、麦片都是五分钟就可以搞定的早餐。早上起来煎些鸡蛋和火腿,放在吐司或者贝果里,在切点水果,搭配维他奶豆奶,这样一顿快捷饱腹的早餐就制作完成了,而且颜值很高,吃下去一天都拥有好心情。
除了这些也可以用维他奶豆奶泡一些麦片再搭配一点坚果、蓝莓、香蕉来丰富口感。香醇的维他奶豆奶加上脆脆的麦片,让味蕾享受到双重快乐,使早餐更加香甜适口。非常适合上班族在忙碌的时候喝上一杯。
当然,作为中国人,我们更加喜爱中式早餐,油条包子这种全民早餐最适合中国人的胃了。无数个地方特色早餐也非常吸引人,比如说北京的焦圈等。那怎么用维他奶豆奶搭配这些中式早餐呢?我们一般都喜欢用豆浆搭配油条和包子,但是早餐店现做出来的豆浆非常热,对于赶时间的学生党和上班族来说没办法快速喝进去,就可以用维他奶豆奶来代替豆浆了,最重要的是维他奶选用的是非转基因优质大豆,喝起来不会有太重的豆子味,喝完也可以让口腔中保持清新口感。无独有偶,豆汁是很多人闻风丧胆又非常想尝试的美食,小编有幸喝过一次,作为外地人真的不太好接受。但焦圈又非常好吃,所以就可以用维他奶代替豆汁了,一口豆奶一口焦圈,让人吃的无比满足。
从生理方面来讲,早餐为肠胃提供必要的食物之后,肠胃才会开始蠕动,所以,如果我们想要让肠胃保持健康,想要唤醒身体一整天的活力,丰富营养的早餐必不可少。维他奶与多种食物都可以百搭,帮助我们轻松享受美味时刻。
(免责声明:本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿,凡在本网站出现的信息,均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明,并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后,将会依法尽快联系相关文章源头核实,沟通删除相关内容或断开相关链接。 )