维生素是人体必需的一类营养元素，对于健康而言，它们可以调节新陈代谢，并有助于身体增强免疫力，维持身体健康。但是维生素种类繁多，每一种所对应的食物种类也各不相同，因此如果不能很好地做到饮食多样化，就很容易出现维生素不足的情况。不少人表示这种情况可以食用多种维生素片(多维片)来弥补，但是你知道吗?不同人群所要选择的多维片侧重点是不一样的。
1.老年人
老年人机体衰老，对食物的消化能力减弱，营养的吸收率自然也会随之下降，所以食用多维片补充维生素是很有必要的。同时，针对老人本身的身体情况(骨量丢失、视觉功能下降等)，在选购多维片的时候，需要注意其中的维生素A、维生素D的含量，因为维生素A是维持视觉功能重要的营养素，老人多补充它可以改善视疲劳，提高眼睛在黑暗中的适应能力;而维生素D可促进钙的吸收，帮助提高骨密度。
2.成年男性
现代年轻男性的工作都比较忙，而且生活中还有许多的娱乐项目，如看剧、打游戏等等，这些都很容易消耗时间，一不小心就熬夜过头了。熬夜过度用眼容易大量消耗眼睛中的维生素A，同时能量的消耗也会使体内的维生素B流失。另外，不少男性还有抽烟的习惯，与朋友聚会、应酬的时候也会饮酒，这些都会使体内产生大量的自由基，从而消耗维生素C、E等抗氧化物。
3.成年女性
年轻女性不但与男性面临一样的工作压力，也有熬夜的习惯，因此也需要多补充维生素A、B等营养素，同时，像是维生素C、E等抗氧化物，由于有一定的清除自由基、维持皮肤水润等功效，因此也是不少女性所看重的。另外，女性本身独特的生理结构，在每月生理期会流失一些血量，所以相对其他群体要多补充叶酸促进血红蛋白的合成，帮助补血。
4.孕妇
孕妇所需的维生素种类就很多了，其中，叶酸可促进血红蛋白的生成，还可以预防胎儿神经管异常;维生素A可促进胎儿视觉发育，改善孕妇视疲劳;维生素D可促进胎儿骨骼发育，预防孕妇骨质疏松等[1]。这些种类的维生素在选购多种维生素片的时候，都是需要注意观察它们的含量的。
5.儿童
儿童要补充的维生素也不少，比如维生素A促进视觉功能、维生素D促进骨骼和牙齿生长、维生素C维持免疫功能等等。
由以上分析可以看出，不同群体由于自身情况不一样，所需要的维生素种类有所差别，所以选择的多种维生素片也要有所区分。
而汤臣倍健多种维生素片，根据不同人群对维生素的不同需求，进行了针对性的研发配制，希求每个群体都可以在此找到适合自己的产品。
其中，男士多维强化补充维生素 B、锌、硒等营养成分，女士多维则根据生理期的需求，大幅增加维生素C、维生素 E、叶酸、铁等营养成分的含量。此外，汤臣倍健多种维生素矿物片中也有针对老人的银色多维片、孕妇多维片、儿童多维片等，可以说这是考虑到不同年龄人群在不同阶段的营养需求，帮助不同人群补充身体所需的营养素。
每个人对维生素和矿物质的需求是不一样的，因此如果有补充的需求的时候，不要只想着跟风和别人购买一样的多种维生素片，而应该从自身所需出发，这样才能为身体补充到更多有需要的营养素。
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