钙铁锌，这三种营养素单独拿出一样来讲，都是对孩子非常重要的。而且根据研究和调查，国人儿童普遍出现对这三种矿物质缺乏的情况，儿童缺钙或钙营养不足占50%，儿童缺铁或铁营养不足占45%，儿童缺锌或锌营养不足占6%，儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种疾病①，儿童钙铁锌补充显得尤为重要。
儿童为什么要补充钙铁锌?
1.中国的饮食习惯容易出现缺乏
中国儿童的饮食结构不均衡，营养摄入不够全面，容易导致钙铁锌补充不足。经调查发现90% 以上儿童喜欢吃主食、粗粮、薯类，同时对零食、洋快餐喜欢程度相对较高，奶类和豆类的摄入量较少。普遍存在吃饭挑剔、边吃边玩等不良饮食习惯。②这些不好的饮食习惯容易导致儿童营养摄入不均衡，当儿童体内生长激素和微量元素失衡时，儿童的生长发育就会变得缓慢。
2.钙铁锌对儿童健康的重要性
钙铁锌是人体必需的营养元素，对儿童的生长发育和智力发展都十分重要。钙是人体内含量最多的矿物质，可以促进体内细胞的再生和更新，为骨骼和牙齿发育提供帮助，减少人体因缺钙而引发的骨质疏松和小儿佝偻病等问题。铁是血红蛋白的主要组成成分，对人体免疫系统和生长发育都有极其重要的作用，铁补充好了，也就不容易出现贫血情况。锌虽然是一种微量元素，但能够参与体内蛋白质的合成和多种酶的运转，并促进人体的新陈代谢，增强抵抗力。孩子处于成长发育的关键期，家长一定要重视儿童钙铁锌补充的重要性。
二、钙铁锌口服液是什么
儿童钙铁锌补充的方法比较多，如果想要通过食物补充，可以在膳食搭配上多花点心思，让孩子多吃一些钙铁锌含量丰富的食物，如牛肉酒肉，鱼虾海鲜，豆奶制品和海带。除了膳食安排，还可以搭配钙铁锌口服液也补充。钙铁锌口服液将丰富的钙铁锌元素浓缩其中，只需要一小只就能够满足儿童钙铁锌补充的日常所需。而且很容易吸收，饮用起来比较方便，特别适合给儿童服用。市面上的钙铁锌口服液产品比较多，如果觉得挑选起来比较复杂，不知道哪个品牌的钙铁锌口服液效果更好?可以选择自然唯他钙铁锌口服液。
三、自然唯他钙铁锌口服液的优势
一瓶搞定钙铁锌
这款钙铁锌口服液含有4000mg钙、45mg铁、40mg锌，可以同时补钙，补铁又补锌，三种营养物质协同作用，相互搭配，互相促进，能让身体吸收得更好，效果发挥更加。一瓶搞定钙铁锌，满足儿童补充钙铁锌的营养需求。
2、好吸收
不同于常见的片剂与胶囊等固体剂型，液体形态更有利于提高生物利用性，能使药物以微粒状态迅速溶解在介质之中，再均匀分散到人体的各个部位里，快速发挥作用。原料方面，自然唯他钙铁锌口服液优选德国进口微粉级柠檬酸钙作为主要成分，平均粒径≤10μm，具备很好的溶解性，温和好吸收。
3、颜值高口感好
浅蓝色的外包装上有只非常可爱的小老虎，极具童趣的图案深受儿童喜欢，酸酸甜甜的水果口味也是考虑了孩子们的喜好，并且不添加任何白砂糖和果糖等物质，不用担心引起蛀牙的风险，是一款为儿童而生的钙铁锌补充剂。
钙铁锌作为儿童成长发育必不可少的矿物质，对孩子的身体成长和智力发育都有比较重要的作用。人体无法自身合成，需要通过外界获取，但由于我国儿童普遍存在饮食不均衡的问题，仅靠食物补充不够全面，所以家长在纠正孩子的饮食习惯的同时,可以借助自然维他钙铁锌口服液辅助补充，帮助儿童达到健康成长的目的。
资料来源
(1)《钙铁锌可以同时补》 维普期刊
(2)《重庆市儿童饮食习惯及营养宣教调查研究》 万方医学
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