夜市烧烤、冰镇饮料、小龙虾、是夏季很多年轻人的最爱，吃的是特别过瘾，但却存在很大健康隐患。这些海鲜类、动物内脏的烧烤食物及冰镇饮料会加大血液中的尿酸含量，很容易超标而患上高尿酸血症，诱发痛风!
从医院的门诊就诊规律来看，夏季到来之后到医院就诊的痛风患者会越来越多，并且一旦痛风发作，不仅仅是关节出现红肿热痛、导致全身也会出现高烧的症状，长时间的话还会引发肾结石和尿毒症，是非常危险的。
痛风多见于中年男性，近年来，痛风发病率越来越高，而且低龄化现象逐渐凸显，此前就有新闻报道过一位14岁少年，因为饮食不当而导致了痛风的发生......
痛风的根本原因是因为体内的尿酸堆积过多，进而形成尿酸盐结晶。沉积到了关节中的时候就会引发红肿热痛。果糖也可以说是青少年高尿酸的“罪魁祸首”!比如有些青少年基本上不喝白开水，用饮料来代替，是极其不健康的。除却不可抗性因素，年轻人不规范的生活方式、不健康的饮食习惯成为了产生高尿酸从而诱发痛风的关键。
日常生活中，应如何避免痛风的发生？
(1)不要经常性过度饮用含糖饮料，避免摄入过多糖分，青少年应该控制饮用具有添加剂的果汁，可以多多饮用新鲜水果所榨的果汁。
(2)减少海鲜、动物内脏、肉类等高嘌呤食物的摄入，特别是蛤蜊、海螺、螃蟹等贝壳类的食物;根茎类的东西包括马铃薯、地瓜、土豆等也要减少食用。
(3)适当摄入奶类、乳酪类、蛋类等嘌呤含量较低的食物;如果肾脏功能正常的话，豆制品也是可以吃的。
(4)一旦尿酸指标过高引发痛风，一定要遵照医嘱，科学合理服药，把尿酸值控制在安全范围。
同时，痛风病人在日常生活中还要注意均衡饮食，荤素搭配。可以根据自身情况，服用中药进行调理。中成药六味地黄丸具有促进尿酸排泄的作用。中医认为，高尿酸血症是由于正气不足，外感邪气所致，六味地黄丸滋补肾阴，调节身体阴阳平衡，恢复正气，使脏腑功能得以充分发挥。应合了“正气存内，邪不可干”理论。组方中茯苓、泽泻具有利尿，降尿酸作用，所以六味地黄丸可以通过滋阴补肾，调整肾脏的代谢能力来加速尿酸排泄，平衡机体功能，从而有助防治痛风。
六味地黄丸是滋阴补肾的经典名方，仲景六味地黄丸秉承医圣遣方用药的严苛标准和“药材好，药才好”的制药理念。1998年以来，仲景宛西制药先后投资上亿元，相继在药材原产地建立了山茱萸、地黄、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等六味地黄丸所需六种药材的GAP种植基地，从而实现了仲景六味地黄丸的六种药材全部来自国家认证的GAP药材基地，从源头上来保证仲景六味地黄丸的药效。
同时，仲景宛西制药还拥有多项自主专利技术的“现代技术集成在传统中药浓缩丸中应用的技术平台”，以高于国家标准的企业内控标准要求自己，专业化制造，保证仲景六味地黄丸品质稳定，疗效可靠。同时仲景牌六味地黄丸采用浓缩剂型，具有携带方便，易吸收、疗效好、口感好的特点，深受市场及消费者好评。
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