立春之后，气温天气渐暖，万物复苏。乍暖还寒，孩子“肝常有余”“脾常不足”，优卡丹提醒家长春季要注意儿童避风，有助于防止春伤于风的感冒，同时也能避免脾胃病的发生。
立春之后，优卡丹提醒家长要警惕预防小儿胃肠型感冒，一旦患上，若治疗不及时，孩子会出现上吐下泻的症状;普通的感冒药通常不能治愈。因为孩子不但感冒，而且还有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，也就是肚子着凉的表现。治疗上，不但解除肌体表层病邪，还要调理小儿胃肠道。
优卡丹提醒家长到了立春节气，预防是关键，千万不要让孩子患上胃肠型感冒。
立春之后，优卡丹建议父母要从孩子的穿着、起居、睡眠、运动等预防做起：
1、吃
立春日咬春，立春这天吃新鲜的蔬菜。通常北方生吃水萝卜，南方吃生菜，也有吃春饼的。之所以用辛味的食物，韭黄具有辛甘发散的功效，有利于生发和保护阳气。肝主春......肝苦急，急食甘以缓之。所以，春天饮食宜食温甘发散的食物，不宜吃酸的、生冷的食物。肝主青色，所以春季要多吃绿叶蔬菜;养肝血多吃谷物。平时对于脾胃功能不好的孩子，首先甘温补益食物，大枣、山药、南瓜、春笋、百合、小米等。优卡丹建议家里有平时容易感冒、手脚不温的孩子，家长可以选择辛温发汗的食物，香菜、韭菜、姜、香葱等多吃一些。
2、穿
春天气温慢慢回暖，大地之气慢慢上升，地底寒湿之气跑出来，优卡丹提醒家长要注意给孩子的腿、脚保暖。春季给孩子换装也要遵循“下厚上薄”的原则，衣服逐渐减少，不可以顿减;先减上装，下装可以慢些减，下身宁热勿寒，有助于保护身体的阳气。
春不减衣，为什么要捂一捂，春季腠理慢慢打开，容易受寒湿;儿童一般肺常不足，藩篱不固，受寒之后，毛孔因为寒湿关闭，导致体内气瘀，时间久了，肝火散不出来，形成寒热往来;孩子出现感冒、发烧、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。
3、运动
养阳的关键就是宜“运动”，优卡丹建议家长到了春季尽量让孩子多些室外活动。平时早睡早起，适量运动，微汗为佳;避免高强度剧烈运动。一旦阳气损耗过多，会影响孩子生长发育。孩子剧烈运动，大汗淋漓出汗太多，毛孔开泄，没有及时防寒侵袭，会出现感冒。
周末可以带孩子去郊外、登山等，有助于增加阳气;接触阳光，促进钙吸收，促进骨骼生长发育;开阔视力;增加孩子抵抗力。
4、春季不要贪睡
立春之后，万物从冬天的蛰伏慢慢复苏;此时要遵循“夜卧早起”的原则，早睡早起。孩子精力充沛，有利于气血舒展畅达。
5、安抚孩子
春季肝气亢盛，加上孩子肝常有余，孩子很容易出现脾气急躁、易激惹哭闹，睡眠不踏实等现象;优卡丹提醒家长父母尽量及时转移孩子的注意力，讲故事、玩游戏等，避免孩子长时间哭闹。
如果孩子感冒了，不要轻视小儿春季感冒。不要盲目用药，避免使用成人感冒药，要给孩子选用对症的专业儿童感冒药，家庭常备儿童感冒药优卡丹，适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于儿童流行性感冒的预防和治疗。如果孩子感冒严重，应及时去医院诊治，以免贻误病情。
（免责声明：本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证有关资料的准确性及可靠性，读者在使用前请进一步核实，并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏，概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时，应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明，并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后，将会依法尽快联系相关文章源头核实，沟通删除相关内容或断开相关链接。 ）
