现在人们养生保健意识逐渐增强,对身体健康状况越来越关注,很多人都会选择膳食营养补充剂来弥补日常饮食中缺失的营养,保持营养均衡,增强体质。蛋白粉就是其中的一种。由于能够为人体补充蛋白质、均衡膳食营养,从而提高免疫力、改善体质,蛋白粉受到了越来越多人的欢迎,市面上的蛋白粉种类也越来越多。想要知道什么牌子的蛋白粉好,需要我们事先来了解一下挑选方法!
1.品牌
无论是选择蛋白粉,或者是其他的膳食营养补充剂,**个要考虑的就是品牌。尽量不要选择不知名的品牌,品牌口碑越好、实力越大,其生产的产品质量也会更有保障。因此,不知道选择什么牌子的蛋白粉好的时候,可以优先考虑口碑更好的大品牌。
2.原料
选择蛋白粉时,第二个要注意的就是原料。蛋白粉的原料一般为大豆、牛奶等,原料产地的环境要好,这样生产出来的原料不仅品质更高,安全性也更高。
3.蛋白质含量
蛋白质的含量也是判定一种蛋白粉优劣的依据。蛋白质含量在30%以上即可被称为蛋白粉,一般市面上的蛋白粉含量为50%,而若能达到80%,则可称为优质蛋白粉。
4.吸收率
吸收率也是我们在挑选蛋白粉时需要特别关注的一个方面,特别是中老年人,本身的肠胃功能比较差,就更需要消化吸收率高的蛋白粉了。
综合以上挑选方法,什么牌子的蛋白粉好呢?汤臣倍健蛋白粉就不错!
①汤臣倍健是我国知名膳食营养补充剂品牌,拥有专业的“透明工厂”,是技术先进、品控严格的膳食营养补充剂生成基地。
②汤臣倍健蛋白粉原料优质,采用动植物双蛋白配方,其中的大豆蛋白来源于东北非转基因大豆,不含转基因成分,食用更放心;而乳清蛋白来源于黄金奶源带新西兰和澳大利亚,奶牛是天然放牧的,奶源更纯净。
③汤臣倍健蛋白粉含有9种人体必需的氨基酸,营养价值高。这款蛋白粉中蛋白质含量高,达到了80%,消化吸收率也达到了90%以上,利于人体吸收利用。
④这款蛋白粉中配方仅含大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白和大豆磷脂,不含色素、香精、防腐剂,食用更加放心。
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