当代人的崩溃都是一瞬间?黑科技“拍了拍”你:守护心健康有了新方法

日本90后演绎三浦春马在东京都港区家中被发现呈上吊状态,被送医后确认死亡。三浦春马作为青年演员,在亚洲地区有着较高知名度,他的离世在国内微博、朋友圈都引起了不小的震动。令人震惊之余,三浦春马疑似“自杀”,也让心理健康问题再次成为舆论热点。

从儿童到老年,都有“崩溃”的瞬间

“成年人的崩溃,往往在一瞬间”,这句话在网络上广为流传,事实上,不仅是快节奏工作下的成年人才有“崩溃”,从儿童到老年都有可能发生心理健康问题。

当代人的崩溃都是一瞬间?黑科技“拍了拍”你:守护心健康有了新方法

在今年的高考中,一名考生在文科综合/理科综合考试将要结束时,突发情绪失控,将身边两位考生答题卡撕毁。专家认为,这是青少年儿童心理健康问题的一个典型缩影,压抑了很久的坏情绪,在考场上爆发。

据《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》显示,全世界青少年健康心理疾病发病率在20%左右,我国稍低,但也在逐年增加。少年阶段(12-18岁)心理健康指数随年龄增长呈下降趋势。中学生的主要压力源是学业压力(88.7%),人际关系(27.5%)和知识危机(27.2%)。

当代人的崩溃都是一瞬间?黑科技“拍了拍”你:守护心健康有了新方法

与此同时,伴随社会发展进步,老年人心理健康问题也得到越来越高的关注。“空巢老人”的普遍化,老年人遇到离婚、丧偶、子女外出求学、打工、亲友离世的情况,造成人际关系落差,老人容易感到孤独,造成抑郁、焦虑的心理问题。

心理健康,不再是部分人群所面临的问题,而是全社会关注的焦点。

从防到治,给“心”看病也需对症下药

当大众对心理健康的认知度逐渐升高,所对应解决心理健康问题的方法也越来越多。

首先,心理健康通过日常的“防”。对于中小学生群体,通过学校、家庭的科学教育,开展“心理运动”,让孩子内心经过训练,具备一定程度的承受力和担当力;对于老年群体,可以培养兴趣爱好转移注意力,阅读书籍减少和子女交流代购,适当养小动物,通过动物的活力排解负面情绪。

其次,心理健康靠“治”。身体病了会上医院看病、吃药,“心”病了也可以得到治疗。

目前我国正在开展社会心理服务体系建设工作,通过社区、高校、企业的心理咨询室,提供心理咨询,在医院开设心理门诊,提供专业化、规范化心理健康服务,从多个维度干预心理健康问题。通过该项工作的开展,将心理健康服务提升新高度,融入社会治理体系,关爱全社会心理健康问题。

黑科技“拍了拍”你,想不开和机器人聊聊

如今,心理健康问题有了新办法:AI智能黑科技来帮忙。在“互联网之都”杭州,连信科技通过探索数字化方案解决心理问题,提供的智能机器人成为了守护心理健康的“主力军”。

当代人的崩溃都是一瞬间?黑科技“拍了拍”你:守护心健康有了新方法

在杭州滨江区,智能机器人可以帮忙化解纠纷。在滨江区“一码解纠纷”小程序中,连信科技提供的智能心理资讯服务,在诉前、诉中、诉后全天候进行心理咨询,对出现的新矛盾、新问题及时疏导,调整快节奏、高压时代下公众心理失衡和负面情绪问题。

当代人的崩溃都是一瞬间?黑科技“拍了拍”你:守护心健康有了新方法

在杭州滨江区下属3个社区的“心理驿站”中,心理机器人为社区基层工作人员和居民“排忧解难”,截止目前,累计服务人数超过3万社区民众,,平均心理有效性达到75%。

社工的想法或许代表了大多数人:“我们习惯了在手机上交流,和机器人聊天,不仅不用担心面子问题,尽情释放自己,还能更好的了解自己的心理状况。”

(免责声明:本网站内容主要来自原创、合作伙伴供稿和第三方自媒体作者投稿,凡在本网站出现的信息,均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。本网站对有关资料所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任。
任何单位或个人认为本网站中的网页或链接内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,应及时向本网站提出书面权利通知或不实情况说明,并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明。本网站在收到上述法律文件后,将会依法尽快联系相关文章源头核实,沟通删除相关内容或断开相关链接。 )

Baidu
map